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予防接種について
皆さん今晩はてっぽう町かず内科院長です。

最近予防接種を受ける方が増えています。

インフルエンザの予防接種は接種後に抗体ができるまで2~3週間かかりますので早めの摂取をおすすめします。効果は4~5ヶ月位続きます。

インフルエンザワクチンは予約不要ですので摂取希望の方はどうぞ受診してください。

高齢者の肺炎球菌ワクチンも行っております。こちらは予約必要ですのでご連絡ください。


仙台市宮城野区の一般内科(高血圧・糖尿病・高脂血症)
呼吸器内科(喘息の治療・禁煙外来など)
老年内科(認知症の治療など)女性内科(女性医師の診察)
てっぽう町かず内科
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旬な食材


こんにちは(*^_^*)
てっぽう町 かず内科 事務スタッフです。
昨日患者様より、“食用菊”を頂きました。ありがとうございました。
患者さんに作り方おそわり、酢の物にして頂きました。ごちそう様でした。

“食用菊”にはコレステロール値を抑制、鎮痛、解熱作用、風邪の予防にも効果があるといわれています。
“旬の食材”には様々な効果があるんですね。
これからは積極的にとりいれたいものです。

そろそろ忘年会や新年会の予定をたてる時期ですね(*^_^*)
風邪に気をつけて、楽しい企画をたてましょう(^_-)-☆



足がつる方に
皆さん今晩は。てっぽう町かず内科院長です。

最近寒くなってきて朝方に足がつるという訴えが多くなっています。

広報誌にも載せていますがそんな時には漢方薬の芍薬甘草湯がよく効きます。

症状が起こってから飲んでも即効性が有りますし、寝る前に飲むと効果的です。症状のある方はご相談ください。


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笑う門に福来たる
てっぽう町 かず内科 事務スタッフです。

朝晩ぐんと寒さがきびしくなりました(^_^.)
今日は“笑い”についてお話したいと思います。

大切な友達と話して、お腹の底から笑うと心も体も元気になりませんか?

笑いには様々なプラス効果があると言われています。
① 脳の働きが活性化される。
② 血行促進効果
③ 自立神経のバランスが整う。
④ 免疫システム全体のバランスを整える。  など等

笑うことはいいことばかりです。
しっかり睡眠をとり“へらへら”とはいいませんが、いつも笑顔を心がけて
病気に負けないようにしましょう(*^_^*)
寒くなりました。
皆さん今晩は。てっぽう町かず内科院長です。今日は寒かったですね、

急に寒くなり、体調を崩した方もいたのではないでしょうか。風邪もひきやすくなってきていますので気をつけましょう。

インフルエンザワクチン接種も始まっていますので、早めに接種されることをお勧めします。


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インフルエンザについて
てっぽう町かず内科 事務スタッフです。
日に日に冬にむかっていて朝晩は寒さを感じるようになりました。
今日はインフルエンザの予防接種も開始したので・・・

インフルエンザの予防について
①マスク・・・ウイルスの侵入を防いでくれます。
②うがい、手洗い・・・ウイルスを落としてくれます。
③入浴・・・冷えると免疫力が下がります。湯船につかって全身を温めて免疫力をあげられます。
簡単ですが、すぐ出来ることなのでご案内しました。
予防に勝る治療なしです(*^_^*)

12月頃からインフルエンザは流行ってきます。
予防接種をすると重症化をする危険がへると言われています。
早めの予防接種で年末の楽しい行事に体も心もいい状態でむかえましょう(^_-)-☆


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