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秋の味覚)^o^(
てっぽう町 かず内科 事務スタッフです。
今日は『秋の味覚』に」ついてのお話です(^v^)

秋の食材は消火器系の働きを活発にしたり、お腹の調子を調えるものが
多いと言われています。

例えば『秋刀魚』は胃腸を温めて、消化を助ける効果、『秋ナス』は胃腸の調子を
調える効果、『柿』には肝臓の解毒作用を高めてくれる効果が!!

秋の味覚は美味しいだけではなく、体にもよいので沢山たべて
『食欲の秋』を楽しみましょうヽ(^o^)丿

ではお体ご自愛願います(*^_^*)




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