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気象病(@_@;)
お久しぶりです。。。てっぽう町かず内科 事務スタッフです(*^_^*)

長いお盆休みはあっという間に終わり、この頃は毎日天気が悪く洗濯物も部屋干しです(^_^;)

そんな事より!!!
天気が悪いときに眠くなったり
頭が痛くなったりしませんか(^_^.)
それは『気象病』と言われていて、気圧の変化や大気湿度の変化に順応しようとして
体がうまく順応できないときに症状がでるようです。

『気象病』はストレスをためないようにしたり、同じ姿勢が続く場合は軽い運動をしたり
水分をとったり、ハーブティーもいいようです。

『気象病』にまけず、来たる『味覚の秋♪』に備えましょうヽ(^o^)丿

風邪の引きやすい時期です。
お体大事にしてください。m(__)m

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